El Decodificador de Fatiga Moderna
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Últimamente, 'estoy cansado' se queda corto. ¿Solo necesitas una larga siesta, o tu cuerpo intenta decirte algo más profundo? Haz este cuestionario de 2 minutos para descubrir si es estrés, ansiedad o agotamiento real.
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01
¿Cómo te sientes justo en el momento en que suena tu alarma?
02
Un amigo te escribe para cenar esta noche. Tu reacción honesta, instintiva es:
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03
Cuando te sientas a concentrarte en una tarea sencilla y rutinaria:
04
¿Cómo se ve realmente el 'descanso' para ti últimamente?
05
¿Con qué frecuencia experimentas 'fallos' físicos como tensión o dolores de cabeza?
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¿Tienes depresión?
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